Navigation




Inlooptraining

Inlooptraining

Inlooptraining

 

Drie keer per week heeft Motion For You Inloop-trainingen. Op dinsdagavond,  donderdagochtend en donderdagavond. Van 9.00 - 10.30 uur en van 19.00 - 20.30 uur. Iedere loper die ongeveer 30 minuten achter elkaar kan hardlopen is van harte welkom om lekker in een groep te komen trainen. De nadruk ligt op duur en intervaltrainingen in en om Druten. Waarbij we veel proberen te variren in  locaties, maar ook parcours verkenning van regionale loopjes, leuke uitstapjes: Hernens kasteel, en Bergharen Bos staan op het programma.
Snelheid is niet belangrijk, iedereen traint op zn eigen niveau en binnen zijn eigen mogelijkheden. Lekker trainen en plezier maken staan voorop. Neem even contact op als u een keer ter kennismaking wilt meetrainen.

We verzamelen om 8.50 uur of 18.50 uur steeds op wisselende locaties. In de wintermaanden starten we vanaf locaties waar we binnen kunnen verzamelen.

We werken met een 10  trainingen kaart die 12 opeenvolgende trainingsweken geldig  is. Een 5  trainingen kaart die 6 opeenvolgende trainingsweken geldig is. En een 20 - trainingen kaart die 23 opeenvolgende trainingsweken geldig is. Tijdens de kerstvakantie en in de zomervakantie is er geen training.  Een 10  T kaart kost  50,00 euro. Een 5 T kaart kost 30,00 euro en een 20 - T kaart bedraagt 95,00 euro (prijzen 2018). 

Instromen kan altijd op ieder moment. Iedere loper heeft min of meer zijn vaste trainingsmoment in de week en kan naar eigen keuze 1 a 2 keer per week trainen.  Iedere gevolgde training is 1 training op de kaart. In onderling overleg met de trainer kan de training op een ander moment in een andere groep worden ingehaald.

De inloop trainingsavonden en inlooptrainingsochtend gaan in de wintermaanden gewoon zoveel mogelijk door. We trainen in de avonduren veelal op verlichte parcours in en om Druten, met af en toe een uitstapje op de zondagochtend (bos, mini-7hills, lauwe on light).  

Wilt U deelnemen stuur dan een mail naar info@motionforyou.nl.  We sturen u dan het inschrijfformulier en algemene voorwaarden.  
Wilt u eens kennismaken dan kunt u vrijblijvend een avond/ochtend mee komen trainen. Gaarne wel vooraf bellen of mailen zodat u weet op welke locatie gestart wordt.
Heeft u nog vragen bel gerust: 06 -  45349448. We staan u graag te woord.